Snabbt Inlägg, Snart Fest


Måste skriva snabbt nu. Ska snart iväg på fest.

40 min promenad och 5900 steg avklarade för min del. Och för din del?

Nu är det bara helgen kvar innan Veckans Träning 1 är helt avbockad. Om du följt veckoplaneringen har du hittills gjort:

Kondition: 1 timme, 20 min
Styrka: 1 pass
Simning: 45 minuter

Bra jobbat!

P.S. Har du bara gjort något av träningen under veckan är det inte fy skam heller. Bra jobbat till dig med! D.S.

2009-01-23 @ 20:02:08 Hälsa Permalink

Kommentarer
Postat av: christine

Tackar! Jag har tränat tre medelpass och gått låna promenader varje dag, dock inget styrkepass hemma. Dessutom har det blivit glass två kvällar och några marie-kex och lite after eight choklad ikväll. Men jag har en mango att se fram emot också! Leo hälsar här!

2009-01-23 @ 21:45:45
URL: http://christines.blogg.se/
Postat av: Louise

Jag har inte tränat något och ätit kakor till frukost, lunch och middag! Bra jobbat av mig med?

2009-01-24 @ 17:47:42
Postat av: frida

vilken bra blogg =) Själv så har jag inte kommit riktigt igång med träningen ;/ Svårast att komma igång men sen efter ca 2 veckor då gåre super.. ;p

2009-01-25 @ 20:35:08
URL: http://fridaljunggren.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0