Carins Hälsa 2010

Tjoho, vad det går! Jag kunde inte tro att det skulle vara så lätt att få ihop de 10 000 stegen per dag. De senaste dagarna har jag inte kämpat för att samla steg, utan mest fortsatt gå som jag brukar. Min vanliga promenad (runt en viss, mycket vacker å) ger lite mer än 4 000 steg (och en stunds njutning i vårnaturen). Resten av dagsransonen trillar visst in av bara farten. Lille Ralph har såklart en del i det hela, men jag är ändå inte ensam om att promenera honom om dagarna.

Skaffa en stegräknare Du med och se hur vardagsmotionen gör susen!

Carin