Städmani
Dagens träningsutmaning passar särskilt alla städfreak och dansglaningar!
Välj ett utrymme (varför inte passa på att ta dig an hela huset/lägenheten) som behöver städas. Skruva upp volymen på iPoden eller radion och släpp loss riktigt medan du städar.
Att dansa förbränner en massa energi - så här förenar vi minsann nytta med nöje!
Städade du i förrgår? Ta tillvara på tillfället och rensa en garderob/frosta av frysen/damma alla prydnadssaker, se bara till att du dansar medan du gör det!
Ha så kul!
Kommentarer
Postat av: christine
Fin blogg Carin. Tack för i går, det var himla mysigt tycker jag. Hoppas du får ett par fina dagar i Göteborg nu! Kram
Postat av: Anna Isak...
Hej! Receptet du önskade finns nu utlagt på min blogg - take a look å låt dig väl smaka :)
Postat av: Emmeli
hehe läs inlägget en gång till:) Joda du kan rösta på dig själv=)
Postat av: Jonas Ohlsson
You go girl! ;) Platt och stark mage till sommaren? Verkar som att du redan är där :)
Postat av: LinaMaria
Postat av: LinaMaria
Spontandans när den är som bäst! Bara härligt!!
Trackback